不需要眼霜! 40歲無痕「娃娃眼」,就這樣保養

*時間過真快,大女兒今年10歲囉。希望女兒長大後,我們拍照能像姊妹,哈哈。

身邊常會有人問我保養的問題,「菲,你皮膚怎麼保養的,都40歲了,眼周還沒有甚麼細紋,跟小女生一樣?!」。我的答案,簡單到讓朋友跌破眼鏡,「怎麼可能就這樣?!」

我認為啦,老化是自然的現象,每一個人都必須經歷,我並不會想要去抗拒它,看起來自然順眼就好,特別去做些甚麼反而會不自然,別人也看得出來,何苦為難自己呢。

當然我相信爸媽的好遺傳是原因之一,但自己的經驗也是告訴我,不是用越多或聽起來很厲害的保養品,或去做按摩、療程,肌膚狀態就會更好的。保養的根本其實很簡單,就是減少傷害,能讓老化的速度放慢一點,就是保養之道!

舉個例子來說,大概在10幾年前吧,那個時候的我還年輕,比較容易被影響,看周圍的朋友都在瘋眼霜,我也跟著試了起來,用著用著,發現眼周除了容易長東西外,本來我是沒有細紋的,但在眼周開始拍打的動作後,眼周的細紋竟然沒多久也變多了,嚇得我馬上不再用了,也取消了這道保養程序!

雖然我自認在上眼霜時,拍拍的手勁上,已經控制得很輕了,但我想對脆弱的眼周肌膚,塗抹拉扯多了點就會留下痕跡吧。幸好細紋是只要停止傷害的行為,做到保濕就會消失的(若變成皺紋,就沒有機會救回來了喔)。

所以啦,從那時一直到現在,這十多年來我都不用眼霜!

*簡單保養,生活可以這麼清爽!我的保養台上就只有三罐用在全臉的保濕品(看膚況挑著用)和室內香氛,沒有眼霜、沒有多的瓶瓶罐罐佔地方,留下空間給全家福,看了心情更好。

平時保養程序中,我是臉部和眼部,用同一罐保養品,我也從醫生那裏聽過同樣的建議。而且眼皮自己也會分泌油脂,其實並不需要太多的保養品,多了吸收不了,反而變成負擔。很奇妙的是,這種不太理他的懶人保養法,反而讓我的眼周沒有甚麼明顯的細紋呢!

減緩皺紋的來到,還有一些生活習慣很實用,大家也可以留意一下。

*減少 動態細紋:
發呆!我很喜歡發呆,表情放空,心情也放鬆。講話臉部表情不要太誇張,也是可以減少、減緩細紋的產生喔。對孩子講話溫柔,不需要大吼大叫(會牽動太多細紋呢),孩子其實都能懂我們要傳達的意思,就讓自己當一個優雅又會保養的媽媽吧。

*減少 紫外線傷害:
防曬太重要了,紫外線會讓老化大家都知道,但執行上就會疏忽,我一年四季,出門或開車,都會戴大框的太陽眼鏡,把眼周整個遮起來!

*減少 拉扯:
我選的保養品的成分都是單純的保濕型,沒有特別抗老或是美白的訴求!保養的程序、還有手法也都很簡單。夏天大概只用精華液,有點乾的時候才會再加一點保濕霜。

搽保濕品時,我會減少塗塗抹抹之前對肌膚的拉扯,我不會為臉部做按摩,畢竟再怎麼厲害的手法,應該都抵不過大自然的地心引力吧。但為了讓保養品吸收,我會用指腹輕輕拍打,大概也不到10秒就結束了。眼周的部分,也只是用指腹很輕很輕的”滑過”而已。我真的很懶,哈,但真心覺得保養簡單還是王道囉。


*許菲菲 粉絲團*