從微循環下手,找出全身都不對勁的禍首

張安之、曾棋南、莊一全這三位好友出了本對一般人而言「有點難懂」,但卻和你息息相關的書。各自擁有專精所長,集結醫學與電機的科研,目的是解決現代人幾乎早晚都要面臨的慢性病,甚至癌症問題。他們發現,醫界較少關注的微循環障礙,對現代人的健康與生活品質產生莫大影響,如果你經常掛病號,卻找不出毛病出在哪;如果你經常這裡痛、那裡痠,不妨測測你的微循環。


【現代人共通毛病「慢性缺氧」會怎樣?】

了解缺氧與細胞生理

如同光與影,「優氧」對應於「缺氧」。

換言之,若想了解優氧有多重要,得先了解缺氧會帶來怎樣的影響。

缺氧時造成的病理現象,主要有「細胞損傷、機能異常、基因表現變異」這三種。讓我們先來說說細胞損傷。


發炎反應

如同引擎進氣不足會燃燒不全,導致排放出大量的黑煙、毒氣;同樣的,當細胞內供氧不足時也會產生大量的自由基,在細胞內部大肆破壞。

通常我們在日常生活中所接觸到的自由基,如:來自食物、煙、酒等外源性所產生的自由基,尚有細胞膜阻擋;但源自於細胞內部的自由基則是橫行無阻,在體內自由奔跑,很容易造成基因、粒腺體及各種胞器的損傷。

當細胞受損程度達到難以彌補的時候,免疫細胞便會像資源回收車一樣,很盡責的聚集到這兒,來把報廢的細胞清理掉,這個過程稱為「發炎反應」。

發炎反應是細胞出現病變、損傷、壞死時,身體自然應對出來的生理反應,代表正在有不良因子企圖損害我們的健康,發炎反應就是正義的使者,奮不顧身幫我們排除這些不良因子及報廢細胞。


當機狀態

當身體供氧不足,除了細胞損傷之外,進一步也會導致細胞能量的水平下降。

這種情況很像工廠被限電一樣,使不出平常的生產力;而此時的細胞姑且也只能維持最基本的生理反應,並不能發揮應有的機能,情況若沒有得到改善,一直缺氧下去,就會造成器官組織的機能異常。

因此,神經細胞若是缺氧,就無法傳導訊號;腸道細胞若是缺氧,就無法消化;造血細胞若是缺氧,就會貧血……等等。


生存危機

細胞缺氧時,一方面受到大量自由基的傷害,導致基因容易突變;另一方面又因能量不足,無法抵禦外侮,內外夾攻,吃不飽穿不暖,真正面臨到了生存的危機。身體的危機意識就會啟動,產生基因表現變異狀況。

此時,有一種很特殊的蛋白質「缺氧因子」會被製造出來,目的是要幫助細胞適應缺氧的環境,但同時缺氧因子又能活化超過一百種的癌症基因,是癌細成長、惡化、轉移極重要的關鍵。

細胞損傷、機能異常、基因表現變異,這三種病理現象會嚴重的干擾細胞正常機能及生命,並由小到大漸進式的造成器官病變。

沒有任何一顆細胞不需要氧氣,因此沒有任何一個器官能免於缺氧病變;缺氧問題是如此普遍,更顯出「優氧助人」如此的重要與迫切。


【微循環不好會怎樣】

頭昏耳嗚、四肢酸痛、暈眩、倦怠無力,神經性微循環障礙的解決方案

大抵科學的研究,不外乎「從粗糙到精細」的過程。

從分子到原子,再到更細微的質子、中子與電子,或是半導體從毫米級微縮到奈米級的製程。

對事物更細密的解構,帶來對事理更深刻的理解,從血液的循環到血液的微循環,也是如此。

「微循環」是微觀到身體每一顆細胞,將氧氣及各種營養、生化物質送達,並攜走代謝廢物的過程,可謂細胞存亡的生命線。

微循環的好壞,除受心臟與血管的機能影響之外,「神經系統」所扮演的角色卻鮮為人知,也因此造成許多難解的「神經性微循環障礙」。


血流量分配的奧妙

神經系統與血液微循的關聯性,一言以蔽之,在於「分配」二字。

人體的血流量,並不總是平均的分配給每一個器官,而是依據器官的工作量而定。

例如飯後需要將較多的血液分配往腸、胃等消化器官,運動時多分配些給肌肉,思考時多分配些給大腦,而生病感冒時就得多分配些給免疫系統。如此一來,各器官才能得到足夠的營養及能源,充份發揮其功能,以因應當下的生理需求。此分配工作,主要靠「大腦血管舒縮中樞」,以及「血管神經系統」來進行調節。

血管神經系統連接到小動脈尾端的「微血管前括約肌」上的神經網絡,它密佈於身體的每一寸組織。血管神經系統能控制那些括約肌的縮放,像開關水龍頭般控制灌流進組織內的血流量,由局部控制達到整體調節的效果。

血流控制非常類似現代農業的水利系統:籍由感應器來偵測每一塊農田的需水量,以及一個控制中心來遙控灌溉閘門的開閉,以最有效的方式來利用寶貴的水資源。


神經微循環晶片幫上大忙

不妨想像一下,如果這個血管神經系統發生「短路」,會發生怎樣的情況?此時血液的分配必然會出現異常,造成工作量大的器官得不到充份的血流,不僅令機能下降,還會導致病變。

此種「神經性循環障礙」在「睡眠不足、用腦過度」的現代生活中極為常見,諸如容易頭昏耳嗚,四肢酸痛、暈眩、視力聽力退化,倦怠無力、精神衰弱、煩躁易怒,或那些中醫稱為「氣虛血弱」的問題,其實都是神經性微循環障礙所造成,嚴重還會導致諸如高血壓、糖尿病、血栓……等代謝症候群疾病。

目前能改善神經性微循環的手段很有限,在皮膚或是肌肉的微循環障礙尚能用熱療法來改善;但對於更深層的組織或器官,熱療的效果便十分有限。

傳統西藥:如阿斯匹林或銀杏藥劑,能提高血液的流動性,或一氧化氮類產品能幫助血管擴張,卻也無法有效的改善神經性微循環障礙,反而是透過新的生物電磁科技能明顯見效。

當然,充份睡眠,避免長期工作過勞及情緒緊張是基本守則;隨意揮霍,鐵打的身子早晚還是要抗議的。

優氧作者簡介請查看原始文章 : 從微循環下手,找出全身都不對勁的禍首

內容摘入 : 優氧(時報出版) / 文字提供 : 張安之

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